不管发生什么事,都请安静且愉快地接受人生,勇敢地大胆地,而且永远地微笑着。——卢森堡
今天小编给您带来的是马齿苋怎么保存才能冬天食用?可能有些朋友不很了解,下面小居生活网给大家介绍一下冷冻过的马齿苋怎么吃?
冷冻过的马齿苋怎么吃
冬季的天气是十分寒冷的,很多蔬菜都停止生长了,为了保证冬季也有蔬菜可以吃,很多人在夏天把新鲜的蔬菜进行冷冻,马齿苋是一种对人体有帮助作用的蔬菜,经常吃可以起到降血压的效果,冷冻过的马齿苋怎么吃呢?
马齿苋怎么保存才能冬天食用
马齿苋可以利用晒干或者焯水后冷冻的方法保存,等到冬天的时候食用:
1、晾晒法:把马齿苋的根部和黄叶的部分摘去,用清水充分清洗马齿苋,清洗干净后切成小丁,然后放在太阳下暴晒,直至水分完全晒干,就可以装到食品袋中了,冬季直接拿出来泡水就可以食用了。
2、焯水冷冻法:把马齿苋的根部和黄叶去除,在锅中烧热水,水热以后把马齿苋焯水,并在其中加入适量的食用盐和食用盐,这样可以让焯水的马齿苋颜色不变黑,焯水1到2分钟后取出并晾凉,最后放入食品袋中冷冻就可以了。
冷冻过的马齿苋吃法很简单,取出以后放在常温下进行解冻,解冻后用清水投洗几遍就可以食用了,可以把腊肉与马齿苋一起炒,也可以切成丁用来包饺子或者蒸包子。
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