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蒲公英和菊花一起泡有什么功效？随着现在人们的生活富裕了，生活品质也随之上来，大家对于健康方面的常识都是比较注重的，那么下面科联优惠购给大家了解一下他们的三大好处和四大禁忌的内容。
蒲公英和菊花一起泡有什么功效
蒲公英和菊花都是寒性食物，一起饮用不会产生性质上的冲突，日常可以用蒲公英搭配菊花一起饮用，特别是有内热的人群，喝了可以降火，其他人群喝些蒲公英菊花茶会加强两者的保健作用，那么他们一起泡有什么功效吗?一起来看看吧!
蒲公英菊花茶可以清除内热。蒲公英和菊花都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火，面部痘痘等不适症状，将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热的效果。
他们的三大好处和四大禁忌
蒲公英菊花茶可以预防衰老。菊花中含有黄体酮类化合物，黄体酮物质具有极佳的清除自由基，抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于看氧化有一定的促进作用，所以经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。
蒲公英菊花茶消炎抗菌。菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以加强保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。
而他们也有一些禁忌。第一种人群，低血压人群。蒲公英有降低血压的作用，建议低血压人群不要食用，以免损伤身体。第二，脾胃虚寒的人群也不适合喝，因为他们会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。第三，蒲公英也是很常见的过敏源，因此，对蒲公英过敏的人群在日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身体过敏，出现红疹或者瘙痒。第四，体质虚弱的人群也慎喝，会伤脾胃。
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