很多朋友都有一个疑问:为什么我每天都勤于护肤或者皮肤不好? 痤疮、敏感、皱纹、角质层薄等皮肤问题总是存在的?
别担心,看看以下几点是否没有注意到?
一、防晒
紫外线是所有皮肤问题的罪魁祸首。如果你每天不注意防晒霜,你的皮肤会在不知不觉中变老和晒伤。要知道紫外线无处不在,即使阴天下雨,还是会有紫外线。因此,防晒产品应全年使用,选择适合自己皮肤的防晒产品,保护自己的皮肤哦!
二、适度清洁
很多朋友对皮肤清洁还是有很多误解的。一旦日常清洁过度,皮肤屏障就会被破坏。角质层变薄,敏感发红,所谓敏感肌就是这样形成的。平时要选择适合自己皮肤的清洁产品来清洁皮肤,注意频率,比如卸妆 洁面产品,如果感觉只用它就能洗干净,那就不用再洗脸了!
三、化繁为简
护肤步骤越多越好。牛奶和面霜的效果几乎相同。你可以省略一步。例如,油性皮肤的小伙伴只能使用牛奶;皮肤干燥的小伙伴只能使用面霜,其他产品,如精华,可根据自己的需要叠加。护肤顺序是:质地越清晰,用在越前面。小编的日常护肤步骤是:精华 霜,涂层太多,不搓泥谁搓泥!
此外,还要注意规律的作息,适度的运动,良好的饮食习惯,做到这一点,皮肤好哦!